Sopa Para Emagrecer – Emagrece Mesmo
Nesse vídeo você vai aprender a fazer uma poderosa sopa para emagrecer, ela é composta de nutrientes essenciais que ajudam o seu corpo a queimar calorias.
Uma sopa para emagrecer deverá ter ingredientes saudáveis e que auxiliam no seu emagrecimento, alimentos como couve, pepino, espinafre, cenoura, aipim, maça, tomate, cebola, pimentão formam uma poderosa sopa para emagrecer.
Abaixo selecionamos mais uma receita de sopa para emagrecer que devem estar em seu cardápio para emagrecer.
Ingredientes:
1 maço de aipo
1 repolho grande
4 cenouras
1 maço de couve
1 berinjela
1 nabo
2 tomates descascados
1 cabeça de alho
2 molhos de tempero verde
Preparo:
Pique todos os ingredientes e coloque em uma panela para ferver por aproximadamente 10 minutos para depois abaixar o fogo e deixar ferver até que todos os legumes estejam prontos. Tempere a gosto e se preferir pode bater tudo no liquidificador. A sopa pode ser tomada a qualquer hora.
